آموزش حرفه ای مدیتیشن

 آیا می‌دانید مراقبه یا مدیتیشن چیست؟

قبل از هر چیز بهتر است به شما بگویم مدیتیشن چه چیزی نیست. احتمالا اگر کسی به شما گفته که مدیتیشن انجام می دهد یا تبلیغ آن را در جایی دیده اید صحبت از کارهای ماورایی و بدست آوردن نیرویی جادویی بوده که به وسیله ان به همه خواسته هایتان می توانید برسید.

• مدیتیشن سحر و جادو نیست.
• مدیتیشن راه یک شبه پولدار شدن نیست.
• مدیتیشن همیشه انجام کارهای ماورایی نیست.
• مدیتیشن را یک دفه نمی توان آموخت. 

پس با این حال مراقبه یا مدیتیشن چه چیزی می تواند باشد؟

مدیتیشن خلق دوباره خودمان است. مدیتیشن یافتن خود واقعی ماست. ما به وسیله مدیتیشن ابعاد دیگر وجودیمان را پیدا خواهیم کرد. می‌توانیم به واسطه آن افکار خود را آرام کنیم و از پراکندگی آن‌ها جلوگیری کنیم. معمولا به خاطر اینکه دنیای امروزه شلوغ است و همه چیز تقریبا از کنترلمان خارج شده، هنگام تصمیم گیری نمی‌توانیم هوشمندانه عمل کنیم.

زندگی امروزه ما حاصل انتخاب های دیروزمان است و در این دنیای شلوغ و پر استرس امروز چگونه می توانیم برای فردایمان بهترین تصمیم را بگیریم. مدیتیشن اینجا به کار می‌آید. افکارتان را ارام می کند و به شما می‌فهمند که اکثر فکرهایی که شما می‌کنید چقدر بیهوده هستند و اتفاقا همین افکار تا به حال مانع موفقیت و ثروت شما شده‌اند. سپس شما با اختیار خودتان افکاری را که لازم دارید نگه می دارید و بقیه را دور میریزید. حالا خودتان ببینید با یک ذهن پر از فکر سالم و خالی از شلوغی و پراکندگی به کجاها که نمی توان رسید.

همه افراد موفق دنیا مدیتیشن می‌کنند.

شاید بهتر باشد که بدانید بیل گیتس ( موسس ماکروسافت)، استیو جابز (موسس اپل)، مارک زاگربرک (موسس فیسبوک) و خیلی از افراد موفق که فکرش را هم نمی کنید به واسطه مدیتیشن بخشی از موفقیت خود را بدست آورده‌اند. اگر سرگذشت زندگی آنها را مطالعه کنید مثلا استیو جابز بعد از سفر چند ساله خود که به هند بود اپل را راه اندازی کرد و در هند توسط یک استاد یوگا مدیتیشن می‌آموخت و جالب اینکه مارک زاگربرگ هم به همان استاد مراجعه کرد وبعد از آموزش فیسبوک را راه اندازی کرد.

در مدیتیشن ایده‌های زیادی نهفته است.

تا به حال شده صبح زود از خواب بیدار شوید و ایده جالبی به ذهنتان رسیده باشد و از شوق اجرای موفقیت آمیز آن در پوست خود نگنجید؟

این ایده های جالب همیشه در ذهن شما وجود دارند اما تنها زمانی خودشان را شما نشان می دهند که به هر دلیلی پراکندگی افکار شما حتی برای مدتی کوتاه از بین رفته باشد. مدیتیسن می تواند این کار را برای شما انجام دهد و بد از مدتی تمرین دیدگاه شما نسب به زندگی تغییر می کند. در همه چیز حداقل ۱۰۰ ایده دیگر وجود دارد که هنوز اجرا نشده و چرا شما یکی از اجرا کننده های ایده های ناب نباشید.

چقدر زمان لازم است تا بتوان به خوبی مراقبه کرد؟

وقتی شما به خوبی یاد گرفته باشید که مدیتیشن چگونه خوب انجام می شود روزانه ۱۰ دقیقه هم کافی است تا مدیتیشن کنید. یادتان باشد منتظر نتیجه زود هنگام نباشید. من به شما قول خواهم داد که تنها ۴۵ روز به صورت مداوم این تمرین ها را انجام دهید از نتیجه آن شگفت زده خواهید شد. سنگ بزرگ نشانه نزدن است. اگر وعده یک شبه موفق شدن را در جایی دیدید شک کنید. اصلا منطقی نیست که افراد موفق دنیا بخوابند و فردا فردی موفق باشند. قطعا باید بهای این پاداش بزرگ را پرداخت کنید. پس عجول نباشید و تمرین کنید. انقدر تمرین کنید تا زندگی سر تعظیم برای شما خم کند.

چرا باید این آموزش را تهیه کنیم؟

مدیتیشن موضوع گسترده ای است و همه به دنبال قدرت های ماورایی هستند تا یکدفه زندگی خود را تغییر دهند. در صورتی که تغییر هر چه با گام کوچکتری همراه باشد فراز و نشیب کمتری هم دارد. زمان بیشتری می خواهد اما قطعا و به صورت صحیح اتفاق می‌افتد.

این آموزش وارد جزئیات مدیتیشن نشده است بنابریان اگر به دنبال فرو رفتن در بحث مدیتیشن هستید این آموزش به درد شما نمی خورد.

اما اگر می‌خواهید تغییری بزرگ در زندگی خود حاصل کنید این آموزش به صورت کلی و عملی به شما یاد خواهد داد که اصل مدیتیشن چگونه است ولی جزئیات را بررسی نکرده تا شما را وارد تونلی از گمراهی و سردرگی نکند. معمولا آموزشهایی که وارد جزئیات زیادی می‌شوند مانند باتلاق لحظه به لحظه شما را پایین تر می کشند زیرا شما که نمی خواهید در این رابطه متخصص شوید. شما هدف بزرگی دارید و برای رسیدن به آن از چیزی مانند مدیتیشن به عنوان تضمین رسیدن به هدف استفاده می کنید. پس بهتر است وارد جزسیات نشوید و فقط از آن به نفع خود استفاده کنید تا رسیدن به هدفتان را قطعی کنید.

کیفیت این آموزش چطور است؟

این اموزش برای بهتر ثبت شدن در حافظه به صورت انیمیشن ساخته شده و با زبان فارسی صداگذاری شده است. همچنین کیفیت تصویر آن HD است.

انیمیشن به وسیله با تجربه ترین سازنده های انیمه از تمام زوایا و به صورت سه بعدی ساخنه شده تا شما به خوبی آن را به خاطر بسپارید و صداگذاری آن هم با صدایی شفاف و رسا در با کیفیت‌ترین استدیوهای موجود در ایران انجام شده تا شما درک بهتری از آموزش داشته باشید.

همچنین توضیحات به صورت ساده بیان شده تا شما حتی اگر نمی‌دانید مدیتیشن دقیقا چیست با یک بار دیدن این اموزش کاملا یاد بگیرید و ان را انجام دهید.

برخی سرفصل ها در این اموزش:

 در این آموزش شما با چندین مطلب بسیار مهم آشنا خواهید شد که میتواند در زندگی شما تاثیرات مثبتی ایجاد کند.

ماهیت روحی

چگونه مدیتیشن کنیم

قدرت اهرام

چشم سوم

حیات پس از مرگ

و مطالب فوق العاده دیگر.

برای سهولت دانلود، آموزش در 8 پارت قرار گرفته است.